Kieferbeschwerden, Zähneknirschen & innere Anspannung
Sanfte Körperarbeit für Menschen, mit Kieferpressen, Zähneknirschen oder anhaltender Spannung im Kieferbereich.
Wenn der Kiefer nicht loslassen kann, zeigt sich oft mehr als eine lokale Verspannung. Gemeinsam schauen wir auf den Menschen als Ganzes.
Kieferbeschwerden, Zähneknirschen & innere Anspannung
Sanfte Körperarbeit für Menschen, mit Kieferpressen, Zähneknirschen oder anhaltender Spannung im Kieferbereich.
Wenn der Kiefer nicht loslassen kann, zeigt sich oft mehr als eine lokale Verspannung. Gemeinsam schauen wir auf den Menschen als Ganzes.
Der Kiefer als Spiegel von Anspannung
Kieferpressen, Zähneknischen oder ein dauerhaftes Spannungsgefühl im Kiefer begleiten viele Menschen über längere Zeit.
Oft richtet sich die Aufmerksamkeit zunächst auf den Kiefer selbst. Doch oft, lohnt es sich, den Blick zu weiten. Denn der Kiefer steht nicht für sich allein. Er ist Teil eines großen Zusammenhangs und reagiert auf Belastungen, Stress oder innerer Anspannung.
Mögliche Begleiterscheinungen
- Kieferpressen und Zähneknirschen
- Spannungsgefühle im Kiefer
- Druck im Gesicht
- Spannungskopfschmerzen
- Innere Unruhe
- Nackenverspannungen
- Schwierigkeiten abzuschalten
Nicht jede Kieferspannung hat die selbe Ursache. Deshalb lohnt es sich, den Menschen als Ganzes zu betrachten.
Craniosacrale Körperarbeit bei Kieferspannungen
In meiner Praxis steht nicht nur allein die Beschwerde im Mittelpunkt. Mich interessiert der Mensch als Ganzes.
Die Craniosacrale Körperarbeit bietet einen achtsamen Rahmen, indem Wahrnehmung, Ruhe und Selbstfürsorge Raum bekommen dürfen,
Durch sanfte Berührungen und eine achtsame Begleitung des Körpers, entsteht die Möglichkeit, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen, Spannungsmuster zu erkennen und das Nervensystem besser zu verstehen.
"Der Kiefer steht selten für sich allein.
Manchmal beginnt Veränderung dort, wo wir wieder auf die Signale des Körpers hören."
Kosten:
85 EUR | Dauer: 75 Minuten
inkl. Anamnese und Nachbesprechung
Noch Fragen?
Hier beantworte ich häufig gestellte Fragen:
Ist die craniosacrale Körperarbeit bei Kieferbeschwerden geeignet?
Viele Menschen mit Kieferbeschwerden Zähneknirschen oder Spannungsgefühle im Kiefer suchen nach einer ganzheitlichen Begleitung. Die craniosacrale Körperarbeit kann dabei unterstützen, die Wahrnehmung für den eigenen Körper zu fördern und einen Raum für Entspannung und Regeneration zu schaffen.
Muss der Kiefer selbst auch angeschaut werden?
Nicht immer steht der Kiefer selbst im Mittelpunkt. Der Körper wird als Ganzes betrachtet. Hier lohnt sich ein Blick auf Zusammenhänge und Spannungsmuster die über den Kiefer hinausgehen.
Wieviele Sitzungen sind sinnvoll?
Das ist ganz individuell. Hier gibt es keine Pauschalantwort. Oft zeigt sich nach wenigen Terminen Veränderungen.
Die craniosacrale Körperarbeit ist keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Sie kann als ergänzende ressourcenorientierte Begleitung in belastenden Lebensphasen in Anspruch genommen werden,